«Каждый год жизнь сокращается на 10 лет»: как предотвратить развитие диабета
В России существует вероятность эпидемии сахарного диабета второго типа, прогнозируют врач-эндокринологи.
Read More
Витамины и минералы в одной упаковке: все о пользе и вреде творога
Творог — источник белка, который способствует укреплению костей и мышечной массы. Его можно есть как в качестве перекуса, так и заменять им полноценные приемы пищи без страха навредить фигуре….
Диетолог Дианова рассказала, где искать белок во время поста
Во время поста белок можно найти в бобовых, таких как соя, нут, чечевица, фасоль, горох, арахис, а также орехах, семенах, пастах из них и цельнозерновых продуктах….
Психолог Мизерная объяснила, какую фразу нельзя говорить детям
Часто используемое родителями выражение «как тебе не стыдно» негативно влияет на самооценку ребенка, рассказала психолог Кристина Мизерная. По ее словам, это не указывает на ошибку, а только формирует у ребенка неуверенность и чувство стыда, которое ос…
Эксперт Богоутдинов объяснил, стоит ли подавать заявку на ипотеку в несколько банков
Отправлять запросы на оформление ипотеки сразу в несколько банков — эффективный метод подбора выгодных условий. Такое мнение высказал управляющий партнер консалтинговой группы «2Б Диалог» Борис Богоутдинов. Такой метод увеличивает шансы на одобрение кр…