Зимой кожа у дам возраста «ягодка опять» становится особенно уязвимой. Мало того, что неумолимо меняется гормональный фон (и автоматически снижается выработка кожного сала с замедлением восстановления покровов)….
Школьные дни пролетают быстро, но требуют от наших детей максимум энергии и концентрации. Поэтому правильное питание — это источник заботы и одновременно ключ к успешному обучению….
Хотите добавить интенсивности своим тренировкам и быстрее увидеть результаты? Утяжелители для ног — это простой, но очень эффективный инструмент, который может вывести ваши занятия на новый уровень….
Про лимфу мы знаем до обидного мало — и напрасно. Лимфатическая система — это дренаж и часть иммунной обороны организма.
Правильная осанка — залог здоровья позвоночника, красивой фигуры и уверенности в себе.