Хотите добавить интенсивности своим тренировкам и быстрее увидеть результаты? Утяжелители для ног — это простой, но очень эффективный инструмент, который может вывести ваши занятия на новый уровень….
Про лимфу мы знаем до обидного мало — и напрасно. Лимфатическая система — это дренаж и часть иммунной обороны организма.
Правильная осанка — залог здоровья позвоночника, красивой фигуры и уверенности в себе.
Лето — время шумных долгих встреч, роскошных теплых вечеров и запотевших бокалов на закате. Но что, если вместо привычного просекко или апероля хочется чего-то бодрящего, вкусного и полезного?…
Июнь — ключевой месяц для ухода за ягодными кустарниками: именно сейчас формируется будущий урожай, закладываются вкусовые качества плодов и здоровье самих кустов….