Фитнес-тренер Александр Колосков дал совет по эффективным тренировкам для людей старше 40 лет. Об этом сообщает Life. ru. По словам специалиста, важно не «убиваться» на тренировках, а заниматься с умом. Тренер также рекомендовал обратить внимание на уп…
Во время поста белок можно найти в бобовых, таких как соя, нут, чечевица, фасоль, горох, арахис, а также орехах, семенах, пастах из них и цельнозерновых продуктах….
Гинеколог Екатерина Волкова заявила, что для выхода из зимней спячки необходимо внести небольшие изменения в образ жизни. В своем Telegram -канале она дала россиянам шесть советов, которые помогут восстановить силы и улучшить самочувствие весной….
Карл Пей, основатель и гендиректор Nothing, сделал смелое заявление. Он считает, что будущее мобильных устройств — за ИИ, а привычные нам приложения вообще исчезнут….
Уже привыкли, что ваше чадо моментами будто «выпадает» из реальности? Только что смотрел мультики, а через секунду замирает, уставившись в одну точку. Не вздумайте его тормошить и называть ротозеем….