Восемь фраз, которые мы говорим неправильно каждый день
Бывает, какая-то фраза так плотно застревает в голове, что начинает казаться нормой. Мы слышим их из каждого утюга и не замечаем, что с точки зрения логики и грамотности они хромают….
Read More
Почему резкий старт убивает мотор быстрее, чем вы думаете
Завести мотор и тут же рвануть с места — верный способ быстро его прикончить. Пока машина стоит ночью, почти все масло стекает в поддон, оставляя на деталях лишь призрачный налет. Если сразу дать нагрузку, поршни и турбина начинают буквально грызть мет…
Эндокринолог: полностью отказаться от сахара нельзя
фото: pixabay.com/jakob5200 Сахаром в обиходе часто называют любые сладкие продукты или добавки, но с биохимической точки зрения сахар — это сахароза, относящаяся к группе олигосахаридов, входящих в класс углеводов……
Вздутие и тяжесть: привычки, которые заставят кишечник работать
Вздутие, тяжесть, чувство переполненности — знакомая картина? Особенно если вам за 50. Кишечник порой напоминает старый механизм, который заедает. Стул бывает раз в несколько дней, живот болит, а настроение портится так, что ни о какой бодрости речи уж…
Сколько нужно спать, чтобы встретить старость в форме
фото: freepik.com/diana-grytsku Хотите стареть красиво и оставаться в строю как можно дольше? Ученые нашли простой секрет: нужно просто высыпаться, пишут авторы канала Hi-Tech Mail….