Названо самое недооцененное упражнение в фитнесе
Директор по исследованиям в области спортивной медицины в клинике Мэйо Эндрю Джагим назвал самое недооцененное упражнение в фитнесе. Об этом сообщает Men Today. Эксперт рекомендовал делать отжимания….
Read More
Технолог Сидорова: плавленый сыр в рационе может быть опасен для гипертоников
При сердечно-сосудистых заболеваниях нужно ограничить потребление плавленых сыров и пармезана в пользу мягких и нежирных сортов.
Эксперт Павлова: Фастфуд бьет по памяти раньше, чем по талии
Увлечение фастфудом влияет на способность мозга запоминать информацию — такой вывод сделали ученые из UNC School of Medicine.
Эксперты назвали лучший перекус после тренировки
После напряженной физической активности нужно заняться восстановлением организма. По словам экспертов Роскачества, лучшим натуральным перекусом для этого могут стать томаты….
Специалисты рассказали, какие привычки защищают от проблем с ЖКТ
Терапевт «Открытой клиники» Ольга Торозова сказала, что для снижения рисков проблем с ЖКТ следует отдавать предпочтение продуктам фабричного производства, поскольку в их случае лучше соблюдаются условия хранения, производства и транспортировки….